Lymfsystemet

Lymfsystemet- i en enkel tappning

Lymfsystemet är ett av kroppens mest stillsamma, men samtidigt viktigaste system. Det kan liknas vid kroppens eget reningsverk – ett flöde som med hjälp av lymfvätskan för bort överflödig vätska, slaggprodukter och sådant kroppen inte längre behöver. Till skillnad från blodcirkulationen har lymfsystemet ingen egen pump. Det är helt beroende av rörelse, andning, beröring och balans för att hålla sig i gång. När flödet av olika anledningar bromsas upp kan det bildas stopp, vilket i sin tur kan påverka hästen både fysiskt och mentalt.Obalans i lymfsystemet kan visa sig på många olika sätt – ibland tydligt, ibland mer subtilt.

Vanliga tecken på påverkat lymfsystem kan vara:

• irritation vid beröring och närhet
• förändrat beteende eller personlighet
• vätske- och fettansamlingar, exempelvis i hals, nacke, kring sadelläget, bakdel eller mage
• en hård, stum eller öm kropp
• svullna ben och gallor
• stelhet och nedsatt rörlighet
• låg energi och trötthet
• oro eller stressrelaterade beteenden
• försämrad pälskvalitet, ojämn fällning eller glanslös päls

Vad kan påverka lymfsystemet negativt?
Lymfsystemet är känsligt och påverkas av både inre och yttre faktorer, bland annat:

• stress
• övervikt
• kyla och regn
• slag, sparkar eller annan yttre påverkan
• skador och sjukdom
• för hård eller ensidig träning
• utrustning såsom sadel, sadelgjord, täcken, körutrustning, benlindor och benskydd
• foder, foderbyten och kraftigt gräs
• årstidsväxlingar
• miljöombyten
• hormonella förändringar
• trauman

Viktigt att komma ihåg är att allt detta inte alltid går att undvika. Det handlar inte om att göra “allt rätt”, utan om att vara medveten och möta hästen där den är – och ge stöd när kroppen behöver hjälp att hitta tillbaka till balans.

En väg tillbaka till flöde

Känner du igen din häst och er vardag i flera av dessa beskrivningar kan det vara ett tecken på att lymfsystemet behöver stöd.
Det är inget ovanligt – och oftast fullt möjligt att hjälpa med rätt förutsättningar, varsam beröring och kunskap.

Du och din häst är varmt välkomna att höra av er till mig.
Tillsammans kan vi skapa bättre förutsättningar för flöde, lätthet och ett ökat välbefinnande – inifrån och ut.

---

Lymfstationerna – en överblick

Känner du igen din häst och din vardag i flera av dessa punkter är det utan tvekan lymfsystemet som behöver hjälp att stabilisera sig. Det här är dock inte svårt att hitta en lösning till och du och din häst är mer än välkomna att höra av er till mig